物善其用 食盐八大美容作用( 二 )


七、盐消疲
当你工作一天时 , 感觉身体很疲劳 , 这时用温泉浴能消疲劳 , 温泉浴盐含有镁盐、海盐、钙盐、薄荷油、柠檬酸、碳酸氢钠等成分 , 泡澡时 , 会产生碳酸气泡的钙、镁盐 , 能够增加血液循环与新陈代谢 , 它对头痛、怕冷、肩酸有疗效 。先用3~4大匙的沐浴盐放入较热的洗澡水中搅拌让盐溶解 , 立刻有细细的气泡徐徐释出 , 气泡有徐缓的按摩效果 , 能让毛孔舒张 , 在家就可天天享受温泉浴了!
八、盐减肥
海盐能帮你塑造苗条、玲珑的身材 , 每天洗澡前 , 拿取一杯份的海盐加上少许的热水拌成糊状(涂抹在身上不会脱落的程度) , 再把它涂在身体上想要瘦的部位 , 如:腹部、手臂四周、大腿 , 10分钟后 , 再用热水把海盐冲洗干凈(也可以先做些按摩再用水冲掉) , 之后可以开始洗澡 。海盐有发汗的作用 , 可以排出体内多余的水分 , 促进皮肤的新陈代谢 , 排除体内废物 , 再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质 , 所以用盐来磨砂身体不但能让肌肤变得细致粉嫩 , 还有一定的减肥功效 , 所以可以事半功倍 。