饮食对身体的健康有着非常重要的作用 ， 尤其是孕妇这样的特殊群体要特别的搭配好食物 ， 虽然早餐奶是比较常见的 ， 但是孕期要非常小心 ， 下面一起了解下孕期能吃吗？
早餐奶是牛奶中加入其它原料 ， 主要是白糖 ， 以及多种谷物原料、果蔬粉、香精、食品乳化剂等 ， 早餐奶中含有一定的碳水化合物 ， 能缓解乳糖不耐的发生 ， 是早上应急早餐的选择 。
孕妇可以吃早餐奶 。
【怀孕可以吃早餐奶吗？怀孕吃什么比较好】每种食物的营养价值都是不一样的 ， 上面就是对早餐奶孕期能吃吗的介绍 ， 其实孕期有很多食物也是能吃的 ， 但是不能只吃一种食物 ， 要注意营养均衡 。
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