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1、菊花脑不宜过量食用
2、菊花脑的营养价值我们不能否认 ， 其美味的口感也值得称赞 ， 但是菊花脑的食用量是需要得到控制的 ， 虽然菊花脑美味又营养 ， 但是不能过量的食用 ， 这需要大家明确 。之所以菊花脑不能过量的食用 ， 主要是因为菊花脑中含有一定量的热量 ， 如果吃的太多的话 ， 那么在体内的热量就会堆积的太多 ， 而且菊花脑本身是属于寒性的食材 ， 所以不可以过量食用 。
3、痛经的女性不宜食用菊花脑
4、很多生理期的女性都会出现痛经的情况 ， 出现痛经的情况是需要得到重视的 ， 情况严重的还需要接受治疗 ， 痛经的情况出现时一定要控制自己所吃的食物 ， 对于菊花脑就需要忌口了 ， 因为菊花脑是寒性的食材 ， 如果痛经的女性吃菊花脑的话 ， 会加重痛经的症状 。
5、菊花脑不能与柿子同食
6、平时在吃菊花脑的时候一定要注意 ， 不可以吃柿子 ， 因为菊花脑和柿子是不能放在一起吃的 ， 主要是由于柿子中含有一定的鞣酸物质 ， 菊花脑中含有一定量的钙质 ， 如果两种物质结合到一起的话 ， 就会容易形成草酸钙摄入体内太多的话就容易形成结石 ， 所以菊花脑不能和柿子同食 。
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