现在生活水平提高了,全国的自来水标准都是一样的,而且很多家里喝的都是饮用水,盐也是全国统一销售的,所以带水、盐这些老办法,现在没必要了,也不卫生 。
有些人通过饮食上的注意,仍然有可能出现胃肠不适、恶心、呕吐、大便不正常或皮疹之类的水土不服症状,因此在出行前,最好还是带上治疗水土不服的药物 。
小偏方可预防水土不服
1、挂中药香囊
可以从苍术、藿香、白芷、橘皮、佩兰、艾叶、大青叶、金银花等中药材中选出几味制成香囊挂在胸前、车上以预防生病 。
点评:由中药药粉制成的香囊会发出持续的芳香气味,可刺激人体呼吸道黏膜产生分泌型免疫球蛋白A,这种抗体对病毒和细菌有较强的灭杀作用,因而起到预防传染病的作用 。
2、提前服中药
成人可以服用:一是羌活8g、板蓝根5g、白茅根15g;二是苏叶10g、羌活6g、陈皮5g、苍术5g、苡米10g、黄芩3g 。儿童则服:藿香5g、羌活6g、板蓝根5g、白茅根15g、炒山楂6g 。
点评:中药可以调整人体机体的状态,同时提高机体免疫力 。
结语:千万不要小看了水土不服会给我们身体带来的危害,很多时候人们会把水土不服和其它的疾病弄混,这种毛病,如果不及时治疗的话,甚至也是会影响到我们的生命,有很多人就是因为水土不服最好到治疗各种各样的疾病,从而令人感到扼腕的,所以千万不要小看了它 。
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