小孩咳嗽吃什么好的快轻松远离咳嗽困扰( 二 ) _生活百科

根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁)等。
同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。
咳嗽伴有咯血时，可选择含维生素C较丰富的桔子、草莓等水果给孩子食用。
避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血。
咳嗽伴有呼吸急促、憋气时，应选择无刺激性的饮料给孩子食用，如凉开水、米汤等，少饮用含碳酸的饮料。
如可乐，以免频繁嗳气加重呼吸困难。此时忌食炒蚕豆、炒瓜子及花生等，以免呛入气管中。
咳嗽伴有食欲不振时，在烹调法和食物品种的选择上要多下工夫，以清淡、爽口，适应孩子口味为宜。
新鲜蔬菜可以为孩子提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优质蛋白，亦无增痰助湿之弊。
也可适当增添少量瘦肉及蛋白质。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。
主食米和杂粮，按平时进食量供给。消化道受到刺激，可使咳嗽加重。
因此，不要给孩子吃凉或辣的食品，过甜瓜果最好不吃，一般认为梨和西瓜比较适合。
也不要一见到孩子咳嗽，就给他吃冰糖或贝母冰糖炖梨。过甜食物可助热，使炎症加重，结果事与愿违。食疗应在医生的指导下进行。
小孩咳嗽吃什么水果好
一到冬天家长们就会非常头疼，因为小孩的抵抗力低，经常出现感冒咳嗽等现象。尤其是小孩一咳嗽起来，孩子难受，家长也心疼。
但是药三分毒，总靠吃药来压制也不是办法，下面小编就为大家介绍一下有很强的止咳功能的水果都有哪些，为家长们排忧解难：
第一种梨子
大家也许都知道了，秋梨是秋天季上市的最好时节，而梨子又具有生津润肺，清热解毒的功效。一些大人和小孩都喜欢用它来煲冰糖水喝，因为它还具有止咳化痰的功能。不管是你用来生吃，或煲糖水。征对一些肺热咳嗽，和老年人咳嗽，如支气管炎等病症。都有比较好的辅助治疗，如果再与一些蜂蜜同煮来吃效果会明显一点。
第二种柑橘
秋天也是柑橘丰收的季节。在秋季吃了些柑橘，人们都感到浑身舒畅。另外还还可以生津止咳，润肺化痰，利尿等这方面的作用。比较适宜一点像身体较虚弱的人群食用，如果用柑橘来炸成汁的话，对治疗肺热的咳嗽效果现佳。
第三种柑蔗
柑蔗汁多性平，是一种清热润躁，和利尿的一种水果。它能起到一个消痰镇咳的功效。像一些口干舌躁啊，或津液不足啊，大便干躁，高烧烦渴等病症。都有一个较好的辅助功能。
第四种柿子
柿子其的药物功效方面，它的功能是较强大的。不但可以润肺止咳，咳嗽痰多，虚劳咯血等症，都有很好的治疗。
第五种荸荠
荸荠属于一种凉性的水果，治疗病症方面，它有着清热生津，化淡祛痰，凉血解毒的功效。像一些热性病，像口燥咽干，干咳无痰或痰多的症状，利用它和一些中药如百合，一起煲水喝，治疗的效果更加的明显。

小孩咳嗽吃什么好的快 轻松远离咳嗽困扰( 二 )

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