小孩咳嗽吃什么好的快轻松远离咳嗽困扰( 四 ) _生活百科

1、干咳嗽舌红苔黄，咽红
(1)冰糖川贝梨
梨1个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中。
梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。
(2)白萝卜冰糖饮
白萝卜1个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。
效用：清热、化痰。
(3)枇杷叶粥
枇杷叶12克，粳米50克，枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。
效用：镇咳、化痰。
【小孩咳嗽吃什么好的快轻松远离咳嗽困扰】2、干咳嗽，舌苔薄白
(1)生姜大蒜红糖汤
生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。效用：温肺止咳。(2)姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。
效用：补脾温肺。
3、脾虚干咳嗽，干咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏薄
(1)山药杏仁粥
山药120克，杏仁12克，粳米50克，山药去皮切块，杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。
效用：健脾止咳。
(2)薏仁茯苓粥
薏仁30克，茯苓30克，粳米50克，加水煮粥。
效用：健脾渗湿、止咳化痰作用。
(3)红枣白果粥
红枣10 克，白果3个，粳米50克。加水煮粥。
效用：健脾益气、止咳喘。
4、肺阴虚干咳嗽：久咳、口干舌燥、舌红、盗汗
(1)百合粥
新鲜百合15克，糯米50克，冰糖10克，将新鲜百合和糯米加水煮粥，调入冰糖食用。
效用：补肺止咳。
(2)银耳羹
干银耳30克，鸡蛋1个，冰糖200克，将银耳煮烂，放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清，加入少许水搅拌后，放入银耳中加热食用。
效用：滋阴润肺止咳。
小孩咳嗽吃枇杷好的快
成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位，中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效，吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。
药用
枇杷叶亦是中药的一种，以大块枇杷叶晒干入药，有清肺胃热，降气化痰的功用，常有与其他药材制成“川贝枇杷膏” 。但枇杷与其他相关的植物一样，种子及新叶轻微带有毒性，生吃会释放出微量氰化物，但因其味苦，一般不会吃足以致害的分量。
枇杷果实、果核、嫩叶均可药用，平常可以生吃、熬汤都是不错的选择。枇杷熬汤对治疗咳嗽效果比较好，把枇杷和冰糖一起熬就可以了，适当加点陈皮也可以。
如果是生吃的话，要注意洗干净，首先枇杷皮上有一层绒毛，不宜吃。去头和皮，只吃果肉部分就好了。希望能帮到您。
枇杷叶药性苦，微寒，归肺、胃经，有清肺止咳，降逆止呕的功效，可治肺热咳嗽，气逆喘急，胃热呕吐，自古以来就是治疗咳嗽的妙药，不过枇杷主要应用于肺热咳嗽，表现为咳嗽、痰粘黄稠、或者难以咳出，可以用30克左右加上一些冰糖煮水喝就可以。

小孩咳嗽吃什么好的快 轻松远离咳嗽困扰( 四 )

小孩咳嗽吃什么好的快轻松远离咳嗽困扰( 四 )