怀孕8个月胃炎怎么办呢 _生活百科

怀孕8个月，就已经是快要临盆了，这时候做什么都要小心，以免早产，早产对孩子是很不好的，而这时候孕妇胃炎是非常痛苦的，而且也不能吃药，想要慢慢调养，这对孕妇老说是非常折磨的。究竟怀孕8个月胃炎怎么办呢？感兴趣的朋友们，不妨来仔细的阅读下文吧！
如果你不想吃药，那么每天坚持多吃几顿饭，每次都喝粥或面食容易消化的东西.不要吃难消化的例如：肉类等
以先和一些温热的牛奶。既可以中和过多的胃酸，也可以在有病痛的粘膜表面形成保护层。如果是怀孕头三个月，是器官成型期，很容易引起发育畸形。所以不到万不得已，不要服药。如果怀孕后期，青霉素类（比如阿莫西林是相对安全的).
孕妇胃疼怎么办，这个问题困恼了许多第一次怀孕妇女。正常人在胃疼的时候随便吃一些止痛药就可以，但是孕妇胃疼的时候千万不要这么莽撞。那么，孕妇老是胃疼怎么办。生育健康网整理了“孕妇胃疼怎么办”这篇文章，告诉你孕妇胃疼怎么回事。
？孕妇胃痛首先不必要紧张，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物，现在的社会状况一般营养不良的孕妇比较少见，相反营养过剩的比较多，许多人在怀孕后自觉不自觉地过分加大了饮食量，这对脾胃以及胎儿的发育都没有什么好处。
可以多给孕妇很点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。胃痛时，用双拇指按揉患者双腿足三里穴。
足三里穴的位置在外膝眼下四横指、胫骨外侧一横指处。待有酸麻胀感后持续3～5分钟，胃痛可明显减轻甚至消失。平时也可以做做这样的锻炼：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时轻慢收缩腹部肌肉，但一定不要勉强用力，否则会感到不舒服。顺势将肺部气体排出，放松肌肉。保持该姿势5～20秒，不要憋气，重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
食疗方法：香花菜蛋花汤，有疏风健胃，理气止痛的功效。民间常用以治疗虚寒性胃痛，月经痛，神经性头痛等疾患，是孕前的一款好食谱。【材料】香花菜，湿唇形科植物留兰香的全草。性味辛甘、温。功能疏风，理气，止痛。常用于治疗感冒头痛，脘腹胀痛，痛经。《岭南采药录》说它“专散风寒湿，调经，治妇人经期腹痛” 。广州部队空军后勤部编的《常用中草药手册》认为它能“治胃寒痛，神经性头痛” 。
三种姿势缓解胃疼.
站立弯膝脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不太舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘非常有帮助。
伏地挺身俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。
？站立弯膝双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不太舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘非常有帮助。