【指甲盖有白点缺什么 指甲盖有白点缺什么东西】

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大家好，小有来为大家解答以上的问题 。指甲盖有白点缺什么东西，指甲盖有白点缺什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、指甲的甲床可以反映人身体的变化 。
2、身体不健康的时候，确实可以从指甲盖反映出来 。
3、如果指甲盖上有白斑或颜色变浅，一般是血虚的症状 。
4、所以可以用一些补血的药物来调理 。
5、平时建议多吃生血食物 。
6、比如吃大枣可以补血，健脾养血，或者枸杞粥可以起到补血的作用 。
7、当身体缺乏微量元素锌时，往往会出现白斑，可以去医院检测微量元素锌，避免缺锌 。

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