【吃什么降血压效果最好 吃什么降血压效果更好】

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大家好，小有来为大家解答以上的问题 。吃什么降血压效果更好，吃什么降血压效果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、高血压是一种常见的临床综合征，多发生于老年人 。
2、它可以有头晕、头痛、疲劳、心悸等症状 。
3、治疗主要包括：1 。
4、生活中注意低盐饮食，戒烟，适量运动 。
5、可以多吃一些有助于降低血压的食物，如燕麦、紫米、莜麦等粗粮，以及黄瓜、南瓜、西红柿等水果 。
6、2.根据病情，可以选择使用钙受体拮抗剂、利尿剂等降压药进行治疗 。
7、3.对于继发性高血压患者，应治疗原发病 。

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