淡水鱼的做法 淡水鱼的做法大全介绍


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材料:鲫鱼500克 。
配料:葱、葱姜、酱油糖、醋、米酒、番茄酱、盐、木薯淀粉、小麦粉 。
练习:
1.鲫鱼洗净后,控干水分,用2.5cm的刀将鱼两边各修一刀(先竖切1 cm深,再横切2 cm深),用白胡椒粉、酱油和少量盐略腌;
2.将酱油、糖、醋、米酒、冷水、一勺番茄酱调成糖醋汁备用;
3.将木薯淀粉和小麦粉混合成糊状,均匀涂抹在腌制好的鱼肉上;
4.将油烧至七成热 。说到鱼身,先把剁椒的头在油里炸一下,再把油倒在鱼身上 。当面糊凝结后,逐渐将鱼放入锅中 。
5.当鱼煎至橙* *时,捞出,控油补水,装盘备用;
6.炒锅留少量油,放入葱、姜沫、蒜泥炒香,然后倒入调好的汁,加入少量淀粉和面粉,勾芡后浇在鱼上 。
第二次练习
原料:鱼、海鲜酱、食用油、米酒、盐、葱、姜 。
练习:
1.在鱼身两侧各切两刀,均匀撒上盐和米酒,放些姜片,腌制10分钟;
2.将酸菜鱼放入切盘,放入炒锅蒸15分钟;
3.蒸好的鱼捞出后,将葱姜切丝抹平,淋上海鲜酱油;
4.烧开一勺油,浇在鱼上 。
以上内容是关于鱼的一些常见做法 。鱼的种类很多,不同种类的鱼适合不同的烹饪方法 。所以大家可以根据鱼的特点来选择烹饪方法 。鱼的营养价值很高,还有明目健脑的实际功效 。孩子可以多吃鱼 。
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