巴旦木和扁桃仁的区别巴旦木是什么果巴旦木和桃仁有什么区别 _生活百科

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巴达木(Badamu，巴达木)是新疆的维吾尔名，学名其实是杏仁。
杏仁是一种食用价值很高的特产，含有丰富的脂肪、蛋白质、淀粉、糖、少量维生素和18种人体必需的微量元素，比同等重量的牛肉高出6倍。野生杏仁具有安神开窍、健脑明目、补肾润肺、润肠生精、强身健胃的作用。
2杏仁适合什么人吃？1.上班族适合吃杏仁：杏仁中的磷脂对脑神经有很好的保健作用，可以健脑益智，缓解大脑疲劳，增强记忆力。经常食用杏仁可以治疗失眠，尤其是肾虚引起的失眠。
2、老年人适合吃杏仁：杏仁油中含有不饱和脂肪酸，有动脉硬化的作用。
3.处于生长发育阶段的儿童适合食用杏仁：杏仁中含有锌、锰、铬等人体必需的微量元素。
4.杏仁有明显的止咳平喘作用。冬天是* * *慢性支气管炎和哮喘患者。此外，美国还发现，男性每天吃一把杏仁，可以提高精子质量。
5.注重美容的人适合吃杏仁：经常食用杏仁不仅可以强身健体，还可以养血益气、抗衰老。有些人倾向于服用滋补品来美容。其实每天早晚吃几颗杏仁真的很有好处，往往比吃补药还能美容。杏仁和杏仁1的区别。按种属来说，扁桃是桃中李属的一个亚属；杏仁属于蔷薇科。
2.根据形状区分。杏仁扁椭圆形，一端圆，另一端尖；杏仁的果实扁而长，像椭圆形。
3.根据头部大小来区分。杏仁比杏仁小得多。
4.根据外壳的硬度来区分。杏仁壳比较硬，很难剥；杏仁的壳很薄，用指甲就能打开。
5.根据水果的皮色来区分它们。杏仁上覆盖着一层薄薄的棕色外皮；而杏仁的果皮是土状的。
6.根据水果的气味来区分。杏仁的果实有一种特殊的甜味。杏仁气味芳香，微苦。
7.杏仁的果仁表面光滑，边缘有凹槽。但杏仁的外壳有明显的蜂窝状孔洞。外观是一方面，*很大的区别是杏仁可以入药，而杏仁只是零食。
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