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1、深蹲是可以帮助男性提高性功能,因为在进行深蹲锻炼时,能够帮助男性睾丸激素的分泌,从而对男性性功能提高有很好帮助 。
2、另外,在做深蹲锻炼时,还可以帮助男性锻炼大腿肌肉、小腿肌肉、臀部肌肉、腹部肌肉、背部肌肉等多个部分的肌肉组织 。这样不仅可以锻炼身体,而且可以很好的增加肌肉的强度提高身体的耐力 。
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