孕妇有必要吃dha 孕妇有必要吃dha藻油吗


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1、其实孕期补充dha是很有必要的 。
2、这是因为dha有非常好的促进人脑发育的作用 。
3、所以女性朋友在孕期可以适当吃一些 。
4、这样会更有利于腹中胎儿大脑的发育,让孩子的大脑更加完善 。
5、但需要注意的是,补充dha也要注意适量,不能过量补充,否则会对健康产生不良影响 。
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