四招改变产后乳房下垂萎缩

在万千女性人群中,有一个普遍的现象,就是产后乳房被小孩‘吸干’,变小,下垂萎缩,这无疑是万千女性致命的痛,很多人因此影响夫妻关系,妻子发现丈夫不像以前那么爱自己了 。因此感觉自己的婚姻失败,有些甚至导致婚姻破裂,为此小编为广大女性朋友带来解决方法!
第一招:中药丰胸
中医认为肾主生殖发育,女性乳房发育不良,第二性征不明显,多因肝肾之虚所致 。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理,从补肝益肾,健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能,使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加,以促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满,坚挺的目的 。
第二招:食疗丰胸
食疗术之木瓜粥
主料:粳米100克,木瓜200克调料:白砂糖50克
步骤:1.将木瓜冲洗干净,用冷水浸泡后,上笼蒸熟,趁热切成小块 。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分 。3.锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火煮沸后,再改用小火煮半小时,下入木瓜块,用白糖调好味,续煮至粳米软烂,即可盛起食用 。
作用:美容、消脂、丰胸,还能抗癌防癌 。
食疗术之党参黄羊肉汤
主料:羊肉(瘦)250克
辅料:党参10克,洋葱(白皮)15克
调料:姜3克,黄酒5克,猪油(炼制)15克,盐2克,味精1克
步骤:1.羊肉洗净,切片;2.党参浸透,切片;3.洋葱、姜切片;4.锅内加猪油,放入肉汤,烧开后,加羊肉、党参;5.加入洋葱、姜、黄酒,共煮至肉烂;6.盐、味精调味食之 。
作用:益气养血,健壮体质 。适用于形体消瘦型的胸部过小 。
第三招:按摩丰胸
这里不得不提一下许多明星都大力推荐的喷头刺激法,每天坚持在淋浴的过程中借用喷头的水力对两边乳房进行按摩,刺激胸部组织的血液循环,每天几分钟,曲线便不知不觉丰满 。
养成按摩习惯的另一个好处是可以时时保障乳房健康,用手心全面接触乳房外侧,然后集中用力由外往内轻揉的动作可以达到淋巴排毒的作用 。也可以让你在按摩乳房的同时随时检查自己乳房是否有异物感 。
第四招:胸式呼吸法丰胸
正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果哦(听起来是不是有些悬呢,其实充足的氧气是营造良好体内环境的首要素,呼吸丰胸,还是有证可循的哦) 。
【四招改变产后乳房下垂萎缩】拥有一对傲人的大胸是每个女人渴望的梦想,这也是每个丈夫所渴望的,不要再委屈自己,羡慕别人,你想要的可以通过努力得到,只要按照以上方法每天坚持以往,你的梦想一定会实现的!丰胸就是那么简单,不要把它想成 不可实现的夙愿 。做最美的自己!