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1、将排骨放入锅内小火加冷水,倒入适量料酒,煮至不再出血,捞出流水,冲洗干净 。
【排骨炖什么好吃又有营养 排骨炖什么好吃又有营养小孩吃】2、山药切段,泡水 。
3、准备红枣和葱和姜 。
4、将处理好的排骨加入冷水、葱、姜,放入砂锅中,大火烧开,中火焖半小时,转小火焖半小时,试肉,加入山药、红枣,焖20分钟,出锅前放盐 。
5、锅里加点味大美,不喜欢可以省去 。