荸荠的做法 马蹄的做法 马蹄荸荠菜谱


荸荠的做法 马蹄的做法 马蹄荸荠菜谱

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大家好,小科来为大家解答以上问题 。马蹄荸荠菜谱,马蹄的做法(荸荠的做法)很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
这个菱角饼很适合一年四季吃 。冬天可以热着吃,夏天可以冻着吃 。菱角糕吃起来甜甜的,入口即化,酥脆爽口,大人小孩都爱!
配料:鲜马蹄、马蹄粉、冰糖
做法:马蹄去皮洗净,拍匀备用 。将冰糖放入饭碗水中煮沸,加入鲜菱角拌匀 。3剩下的饭碗水用菱角粉打开,加入冰糖菱角糊中,然后搅拌均匀 。混合后倒入油饼锅中,蒸20分钟左右 。
2、红枣马蹄汤
谁都知道香甜可口的汤*滋补 。这种红枣马蹄汤既能清热生津,又能补充营养 。它对健康有很多好处,所以你不妨每天都做,每天都吃 。
原料:红枣50克,马蹄150克,冰糖50克,
做法:红枣洗净去核 。洗净马蹄,去蒂 。砂锅里放水,菱角,红枣,冰糖一起 。大火烧开,转小火慢炖2小时 。
3、马蹄鸡蛋饼
很多朋友有空的时候都喜欢做一些零食吃 。相信这款马蹄鸡蛋饼非常适合所有吃货!味道很好,做下午茶也很好 。
材料:马蹄50g,鸡蛋两个,葱适量 。
做法:荸荠去皮切碎,加入鸡蛋和葱花,搅拌,加盐 。锅烧热,加入少许油,将调好的蛋液慢慢倒入锅圈,小火煎至两面金黄 。
以上是食商网健康专家介绍的三种马蹄的美味营养做法 。吃货们要根据自己的爱好和口味出发!如果懒想吃菱角,可以生吃菱角,效果一样好 。做汤做饼吃,味道会更多样 。这么好的马蹄铁不要错过!
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