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腐乳又称豆腐,是在中国流传了几千年的汉族传统民间食品 。因其口感好、营养高、气味臭、风味特殊,深受中国人民和东南亚人民的喜爱 。是一种持续时间很长的美味 。
腐乳通常分为青、红、白三类 。其中,臭豆腐属于“方清” 。“大”、“红辣”、“玫瑰”属于“红场” 。又甜又辣,桂花,五香香料都是白色的 。
00-1010豆腐在发酵和后发酵过程中,所含的蛋白质在蛋白酶的作用下分解,所含的含硫氨基酸被充分水解,产生一种叫做硫磺**(H2S)的化合物,有刺鼻的气味 。臭豆腐的臭味主要是硫磺* * 。
00-1010自制豆腐乳一般是豆腐发霉发酵后制作的,会有轻微的异味 。发酵时间越长,气味越浓 。这很正常,不是撒娇 。
腐乳富含植物蛋白 。经过发酵,蛋白质分解成各种氨基酸,产生酵母等物质,所以能刺激食欲,帮助消化 。此外,腐乳还含有钙、磷等矿物质 。
腐乳通常可分为白、红、绿三种:白色腐乳是不加红曲保持本色制作的;在腐乳坯即红色腐乳中加入红曲;青色腐乳是指发臭的腐乳,也称为方清,它是豆青色的,在腌制过程中加入了苦味糖浆和盐水 。
腐乳在生产过程中发酵 。豆腐表皮附着的蛋白酶和细菌慢慢渗透到豆腐内部,逐渐将蛋白质分解成各种氨基酸和游离脂肪酸 。3个月到半年后,脆嫩的豆腐脑就做好了,味道鲜美适口 。
00-1010但是值得注意的是,发酵发臭的腐乳很容易被微生物污染 。臭豆腐吃多了,对人体有不良影响 。此外,腐乳中盐和毒的含量普遍较高 。高血压、心血管疾病、痛风、肾病、消化道溃疡患者应少吃或不吃,以免加重病情 。
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