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大家好，小编来为大家解答以上问题 。哺乳期不能吃的食物食谱，哺乳期不能吃的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、哺乳期的饮食最主要的是生冷辛辣的食物要少吃，另外不卫生的食物绝对不能吃，特别是生猛海鲜，咸鱼和咸肉也要少吃 。
2、婴儿的全部营养都来源于乳汁，如果饮食不当，会使乳汁质量下降，甚至影响乳汁分泌，因此哺乳期要特别注意饮食 。
【哺乳期不能吃的食物 哺乳期不能吃的食物食谱】
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