如何煎牛排 如何煎牛排才嫩


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1、解冻牛排,让它在室温下放置30分钟 。
2、切掉筋膜,用厨绳绑好,用厨纸吸干 。
3、两面抹上海盐和胡椒粉,刷色拉油 。
4、用大火烤西红柿,在盘子里准备一些蔬菜 。
5、把牛排煮到冒烟,然后煎牛排 。
6、煎牛排的一面,关火,取出牛排 。
7、放在盘子上方的烤架上,盖上锡纸,将牛排醒发5-7分钟 。
8、将喜欢的酱料放入牛排锅中,将牛排汁唤醒,冲入锅中,大火收汁 。
9、摆一个盘子,放上什锦蔬菜和小番茄,剪断麻线,放入牛排,浇上酱汁 。