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甚至番石榴还有非常高的药用价值,可以预防一些高血压、糖尿病等 。对于一些肥胖的人来说,吃一些番石榴也能起到非常好的减肥作用 。台湾省也有一些南方地区,如广西、福建等,广泛种植 。果实的形状为球形或椭圆形,大多数果实的颜色为浅绿色,肉质非常细腻,清脆可口 。经常食用还能起到美容养颜的作用,营养价值也很高 。就维生素C而言,比其他水果高,矿物质含量也很丰富,但脂肪和热量比其他水果低 。
番石榴是上面小编给你介绍的番石榴吗?其实两者是同一种植物,只是人们对它的称呼不同,它的营养价值非常丰富 。作为我们生活中的一种水果,建议大家经常使用 。
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