冰糖大蒜水的功效与作用大蒜冰糖水怎么煮 _生活百科

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大家好，小科来为大家解答以上问题。冰糖大蒜水的功效与作用，大蒜冰糖水怎么煮很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
材料：大蒜20克，冰糖30克，水适量。
制造
1.准备好大蒜和冰糖。
2.将大蒜去皮切片，静置10-15分钟。
3.向锅中加入一小碗水，煮沸。
4.加入蒜片和冰糖，再次烧开后转*小火。
5.盖上盖子煮10-15分钟。
一、做法二：
1.用刀将大蒜捣碎或切片。
2.将大蒜放入蒸锅中(家里没有蒸锅可以用碗)
3.把冰糖放在蒸杯里。
4.加入适量的水，大约是蒸杯高度的三分之二。
5.盖上盖子，防止蒸的时候盖子上的水滴进去(如果用碗，用小盘固定)
6.将蒸锅放入锅中蒸。大火烧开后，小火蒸15分钟。
00-1010大蒜含有200多种对健康有益的物质。除了蛋白质、维生素E和C以及钙、铁、硒等微量元素，*人们关注的还有能增强人体免疫力的S-烯* *半胱氨酸(SAC)，以及具有杀菌力的* *大蒜素。
大蒜含有一种叫硫化物的辛辣成分，被称为“广谱植物抗生素” 。其杀菌能力可达绿的1/10，对致病菌和寄生虫有很好的杀灭作用，能起到预防流感、防止伤口感染、辅助感染性疾病和驱虫的作用。
大蒜中所含的生物碱具有降低血糖含量、增加胰岛素的作用，对正常血糖水平无影响。冰糖性平味甘，能补中焦、养胃、润肺、化痰。
除了众所周知的杀菌祛寒功效，大蒜还为预防和改善动脉粥样硬化和心脏病开辟了一条全新的天然护理之路。同时，大蒜对降低高血压有一定的作用。只要血液保持正常，就不容易患高血压、心脏病、脑出血等疾病。
【冰糖大蒜水的功效与作用大蒜冰糖水怎么煮】大蒜还有驱寒、预防动脉硬化的作用，对心脏病也很有好处。
中医认为，冰糖有润肺、化痰、去火的作用。也是酿造药酒、炖补药的辅料。冰糖具有补中益气、和胃润肺、化痰除烦、止渴、清热化浊、滋阴生津、止汗的作用。可用于治疗中气不足、肺热咳嗽、咳痰带血、阴虚久咳、口燥咽痛、小儿盗汗、风火牙痛等疾病。
大蒜冰糖水利用大蒜本身的杀菌作用。大蒜和冰糖一起炖，有很好的祛痰作用，对秋季常见的风热感冒有很好的效果，而且简单易做，安全无副作用。
大蒜冰糖水怎么煮？看完这些是不是觉得太简单了？对，就是这么简单！大蒜的营养价值不错，但是大蒜冰糖水的功效和作用还不错。我们试试吧！

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