苋菜的做法大全苋菜的吃法 _生活百科

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【苋菜的做法大全苋菜的吃法】大家好，小科来为大家解答以上问题。苋菜的做法大全，苋菜的吃法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
练习：
1.去老梗后的苋菜洗净，下次清洗时像搓衣服一样轻搓几次苋菜。
2.把锅放在炉子上，锅里不放油，直接把苋菜和蒜末放进去，用中火烤苋菜，不停的翻动。
3.沿锅边倒油，翻炒均匀。
4.加入盐、鸡精和少许糖(加糖可以提神)调味。
5.中小火再烧苋菜7、8分钟，让汤汁完全渗出，茎软而不烂。
00-1010食材：苋菜1把、皮蛋2个、开水半碗、油、盐、蒜2瓣。
练习：
1.将老梗从苋菜中取出，用清水将沉淀物冲洗数次，冲洗后捞起沥干。
2.大蒜切碎，皮蛋去皮，切成小块。
3.烧热锅，倒油。将蒜粉翻炒，倒入苋菜，翻炒至叶子变软，加入开水，放入皮蛋，加盐，大火煮几分钟。
00-1010材料：苋菜、蒜、姜、盐、糖、鸡精
练习：
1.韭菜去根，挑选洗净，大蒜切成大粒，生姜切丝备用。
2.锅内放入适量食用油，油温三成热时将切好的大蒜放入锅内，用小火把大蒜炒至表面呈棕色后取出备用。
3.将姜丝加入捞出蒜粒的油中，改旺火。姜丝爆香后，放入洗净的苋菜翻炒。待苋菜颜色变深后，加入之前炒好的蒜粒、盐、鸡精和少许糖，翻炒后装盘。
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苋菜的做法大全 苋菜的吃法

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