而且每个人的自我恢复能力不一样，所以来月经的时间和规律也不一样 。哺乳期，妈妈要多注意平时的生活习惯，不要吃生冷的食物，注意不要感冒 。当然，他们也可以去当地知名医生那里做个检查，看看自己是否有问题 。
五、哺乳期月经不规律怎么办
很多女性抱怨自己月经周期不规律，也会遇到刚生完孩子的新妈妈 。
很多妈妈都会担心自己在哺乳期月经不规律，是不是身体出现了什么问题 。但是，其实喂奶期间月经不规律是属于正常的生理现象 。妈妈们不必要过多的担心 。这是由于自身内分泌失调导致的，一般来说，随着时间的推移，情况就会慢慢地恢复了 。
【哺乳期来月经注意事项 哺乳期间来月经要注意什么】
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