饮食对身体的健康有着非常重要的作用 ， 尤其是孕妇这样的特殊群体要特别的搭配好食物 ， 虽然板鸭是比较常见的 ， 但是孕期要非常小心 ， 下面一起了解下孕期能吃吗？
板鸭是以鸭子为原料的腌腊食品 。鸭肉是一种美味佳肴 ， 也是人们进补的优良食品 ， 适于滋补 ， 是各种美味名菜的主要原料 ， 古人曰：鸭肉美 ， 就连家鸡都喜食之 。鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多 ， 脂肪含量适中且分布较均匀 ， 十分美味 。
可以 ， 食物尽量多样化 ， 不能过量
【怀孕可以吃板鸭吗？怀孕吃什么比较好】孩子的健康是每个家庭所期盼的 ， 通过岁板鸭能吃吗的介绍之后 ， 希望女性在孕期合理搭配好饮食 ， 并且要注意饮食营养均衡 。
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