黄桃的功效与作用黄桃的功效与作用及图片 _生活百科

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其营养价值高于普通桃子，具有祛斑、抗衰老、通便、提高免疫力的功效。它是一种非常好的保健水果，特别适合爱美的女士和老年人。让美食招商网的好运与你共享黄桃的功效与作用！
黄桃的功效与作用祛斑、抗衰老
桃子富含维生素C、-胡萝卜素、-胡萝卜素、番茄* *等抗氧化剂。它们能有效清除自由基，具有抗衰老、祛黑斑的功效。
一、通便、防便秘
黄桃果肉中大量的果胶是人体所需的各种纤维素。每天吃一两个黄桃，可以缓解便秘，预防便秘。
二、降血糖、血脂、提高免疫力
黄桃营养价值高，富含维生素C、多种纤维素、胡萝卜素和微量元素。经常食用可以降低血脂和血糖，提高人体免疫力。
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