孕妇怎么保养皮肤最美孕妈都这样做( 八 ) _生活百科

3、常用润肤乳液。
4、化妆时粉底宜选用较淡的乳液型，避免选用水溶液型。
5、每天睡觉前，应做面部清洁和按摩。
针对第5点，可以参考以下皮肤保养方法：
额头的按摩：左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小按摩，一共按摩6圈，到两边太阳穴时轻轻地压一下，来回共做3次。
眼角的按摩：了避免眼角长出鱼尾纹，用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈，然后绕过上眼眶，回到眼尾处轻轻地按一下，加上孕妇专用的眼霜，效果会更好。
眼睛周围的按摩：用手指沿着眼睛四周做绕圈按摩，按摩6圈后在太阳穴轻轻压一下。
鼻头的按摩：用手指自太阳穴沿额头、鼻梁滑下，在鼻头两侧做小圈按摩，共按摩8小圈，由上向外按摩。
唇上按摩：双手手指放在唇上做8小圈的按摩。也可以使用孕妇专用的滋润护唇油膏和保湿润唇油膏。
孕妇皮肤干燥怎么保养秋季护肤有窍门
秋季的到来为人们带来了一丝凉爽，同时也使空气变得干燥起来，所以秋季一来，脸上就会变得干燥缺水。而孕妇这一特殊群体，在孕激素的作用下，皮肤本身就会显得干燥，如果加上季节变化带来的“双重打击” ，产后皮肤护理工作就变得难上加难，那到底准妈妈应该怎么来保护自己的皮肤呢？下面为各位准妈妈分享四个秋季护肤小窍门，告诉你孕妇皮肤干燥怎么保养。
孕妇皮肤干燥怎么保养
一、孕妇皮肤干燥可以选择孕妇护肤品保养
由于孕期女性肌肤的敏感性，所以使用的护肤品必须是孕妇专用的护肤品。这里推荐准妈妈们使用以豆乳为原料的孕妇护肤品，因为豆乳中蕴含着丰富的大豆异黄酮、大豆卵磷脂、水解大豆蛋白等多种润肤补水成分，能够为肌肤深层补水和保湿，满足秋季孕期女性肌肤的需求。
二、孕妇皮肤干燥平时可以多吃水果和蔬菜
医生会经常让准妈妈在怀孕的时候多吃水果和蔬菜，这除了为帮助孕期女性补充足量的维生素以外，，还可以为肌肤补水。水果和蔬菜中富含有多种维生素，像苹果、西兰花、红萝卜等等的蔬菜水果，可以起到保护和改善皮肤的作用= 。
三、孕妇皮肤干燥应当多喝汤补充体内水分
夏天一过秋天来临，空气湿度就会发生变化，肌肤含水量会一直下降，让准妈妈措手不及。准妈妈可以通过喝汤来为肌肤补水，如红豆陈皮汤、薏米红豆汤等，在保持肌肤水润的同时，更是加寒冷的季节做好进一步的储水工作。
四、用加湿器为空气加湿缓解皮肤干燥
秋季空气变得异常干燥，由于准妈妈大部分时间都是待在室内的，所以有必要为家里添置一台加湿器进行加湿，以此来增加室内空气湿度，避免干燥的环境导致准妈妈肌肤变干。
准妈妈孕期如何保养皮肤
女性怀孕后因为身体的激素变化，对孕妈妈的皮肤也有一定的影响。有些孕妈妈是皮肤变得比以前好，有一些孕妈妈则是皮肤变得很干燥，甚至还长斑点、妊娠纹的等。因此，孕妈妈在怀孕期间要学会保养自己的皮肤，这样才能让孕妈妈的皮肤变得光滑细腻。

孕妇怎么保养皮肤 最美孕妈都这样做( 八 )

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