1.跑步的英文怎么写跑步的英文是run,run是动词；如果是跑步名词，要加ing，是running 。
march at the double，按照规定姿势往前跑，跑步走 。
跑步属于是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的一种有效运动方式 。
跑步过后会很累，但是千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳 。
跑步动作要领是保持头与肩的稳定，而且头要正对前方，除非道路不平，不要前探，两眼注视前方 。肩部也要适当放松，避免含胸 。动力伸拉——耸肩 。肩放松下垂，然后尽可能上耸，停留一下，还原后重复 。
跑步看似简单，但也要根据自身身体素质合理安排 。
相对于脚踝，膝关节在身体跑动起来时承受的压力更大，更易受伤 。如果体重过胖，最好用快走代替跑步，将运动对膝关节的损伤降到最低 。
哪怕是正常速度的散步，只要持续45分钟以上，也能起到锻炼身体和消耗脂肪的功用 。
扩展资料
2019年2月14日，中国短跑名将苏炳添在爱尔兰阿斯隆迎来自己的赛季首秀，他以6.52秒的成绩在男子60米比赛中夺冠并打破赛会纪录，取得新赛季开门红 。
在这场于阿斯隆理工学院举行的室内大奖赛中，男子60米项目分预赛和决赛两轮，间隔不到一个半小时 。
预赛中，苏炳添第一小组第五道出发，以6.54秒的成绩排名第一晋级决赛 。随后，在决赛中以6.52秒率先冲线，刷新了他刚刚创造的赛会纪录 。
参考资料来源： 搜狗百科-跑步
2.跑的英语怎么写run 英 [r?n] 美 [r?n]
vt. 跑； 移动； （使） 流动；
n. 奔跑； 行程； 放映期； 一系列；
vi. 逃跑； （工作等） 进行； 延续； 行驶；
[例句]I excused myself and ran back to the telephone.
我说了声抱歉，跑回到电话机旁 。
[其他] 第三人称单数：runs 现在分词：running 过去式：ran 过去分词：run
3.跑步的英文单词是什么跑步的英文单词：“run” 。
“run”的不同词性详解：
1、vt.& vi.
跑； 移动； （使）流动；
2、n.
奔跑； 行程； 放映期； 一系列
3、vi.
【奔跑的英文单词怎么写】（工作等）进行； 延续； 逃跑； 行驶
4、vt.
使奔跑； 使…快速移动； 运行，经营； 划
5、adj.
融化的； 浇铸的； 跑的筋疲力尽的；
6、例句：I excused myself and ran back to the telephone 。
我说了声抱歉，跑回到电话机旁 。
扩展资料
近义词：
1、race ： 多用于赛跑，指以最快速度奔跑 。
RACE，是一个英文单词，有“赛跑”、“民族”等意思 。
例句：He raced across town to the State House building.
他快速穿过市区赶往州议会大厦 。
2、trot ： 强调小跑时上下弹跳的动作，是介于跑与走之间轻快的快速运动 。
例句：She trotted her pony around the field.
她骑着小马绕场慢跑 。
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