4.锅内放入姜、蒜翻炒,再放入羊肉、彩椒、菱角翻炒至全熟 。
5.*加盐调味就可以吃了 。
00-1010准备羊排 。洗净,切成小块,锅里放水,趁热放入羊肉焯水 。直到煮好的羊肉浮起来,倒出煮好的羊肉水,用清水冲洗羊排骨 。锅里放足够的水,放在大火上,开始煮 。水开后转小火,煮一个半小时左右 。煮到羊肉用筷子插进去,很轻松 。将适量的葱花和香菜倒入碗中,倒入煮沸的羊肉汤中,用适量的盐和白胡椒粉调味,羊肉汤就可以热一晚上了 。
00-1010材料:羊肉、山药、胡萝卜、红枣、葱、姜、胡椒粉、盐、料酒 。
练习:
1.新鲜羊肉切块,用冷水浸泡,用放血水洗干净;
2.准备辅料和调料,山药、胡萝卜、葱、姜、花椒、料酒、盐;
3.胡萝卜、山药切滚刀块,葱、姜切段,山药放冷水中,防止氧化发黑;
4、准备好胡萝卜、葱、姜、枣,辣椒放入调味盒中;
5.锅里放清水把羊肉块放进去,捞出水控血 。
6.将煮好的羊肉放在另一个锅里,在第二个锅里捞出一点浮在表面的;
7.然后加入料酒和适量的盐,再加入葱、姜、辣椒;
8.将锅转小火,盖上锅盖炖50分钟;
9.然后加入山药、胡萝卜、红枣,小火炖20分钟 。
00-1010材料:羊肉、葱、香叶、四包、盐、料酒、酱油、姜、香菇、红枣、党参、八角、油 。
练习:
1.准备好材料,羊肉洗净切块;
2.汤锅加水,放姜 。
3、放入羊肉绰去血水,捞出洗净,并控干水份;
4、锅中热油,放入姜片、葱白、八角、香叶煸香;
5、倒入羊肉翻炒至表面干香的状态,调入少许料酒或者白酒,调入适量老抽,翻炒至上色;
6、倒入适量开水,加入泡发好的香菇、红枣、党参、干老姜母、四物包,然后盖起盖子烧开;
7、把羊肉连汤一起倒入砂锅中,中小火焖煮2小时,出锅前10分钟调入少许食盐 。
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