（2）B =后面安全区 为预防比赛开始后，优胜队向后退时，碰撞到墙壁或障碍物，所以必须充分取得后面安全区 （至少应各为4.5m ） 以确保安全 。以中心线为准，至两端线各为l2m，按体育馆的大d¨ 必须充分取得后面安全区，以确保安全 。
（3）C =边界安全区 使用垫子时，因段差关系，为防止跌倒，也可以设计宽l5cm的安全区 。为预防比赛开始后，优胜队向后退时，碰撞上墙壁以及障碍物，为安全性着想，必须设置端线，而且端线后面要有充分场地 。
比赛开始时，各队中最末尾之一A，如不在端线之前，则表获胜队会有碰撞之危险 。（三）标志的颜色 中心线为红色、其它线原则上为白色，线宽5cm 。
注 ：运动场以及运动场记号拔河场为水平线平坦的草地，在运动场，划一条中心线并两端插旗志及两边各4m线，比赛开始后，绳子的中心线与运动场中心线对准之后，双方立刻把绳子张开 。比赛用绳 （一）比赛用绳规定如下： A （一般用绳） B （少年组用绳） （1）一般用绳规定如下， 外周 lOcm*l2.5cm 注 ： 室外比赛至少33.5m 材料 马尼拉麻 长度 28.m~33.5m (2)少年组用绳规定如下 ： 外周 9cm*lIcm 长度 28m*30m 材料 马尼拉麻 各组比赛用绳，绳子上不能有结节或握把 。
（二）比赛用绳的标志如下 （1）绳子的标志如下， 1.中心记号区………绳子的中心………红色 2.白色记号区………从绳子中心左右各2m的位置…………白色 （从中心记号区至白色记号的内侧测量）。3.蓝色记号区………从白色记号区的内侧5Ocm的位置………蓝色 。
（2）绳子标志是使用颜色贴布或绳子标志，以便裁判员能够很容易的调整绳子的长短或适当位置 。（3）标志线宽为5*lOcm ，蓝色记号区宽为5cm。
（三）室外比赛时绳子标志如下 ： （1）绳子的中心是红色贴布或红色标志 。（2）由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志 。
（3）由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志 。第三条 队伍 3 : 1 队员编制如下 领 队………………………………………1 A 。
教 练………………………………………1A 。管 理……………………………………… 1A 。
选 手…………………………………8b1OA 。比赛选手8名，领队，管理由选手兼任亦可 。
少年 （小学生） 组，领队成人担任，兼任全队领导，管理最好也由成人担任 。附： 国内比赛时，可设置领队、教练、管理各一A，亦可由选手兼任，但比赛选手以10名限 。
队员职位 （一）选手称为位，其顺序为 ： 第一位、第二位、第三位、第四位、第王位、第六位、第七位，最后一位选手称后位 。（二）比赛登记出场选手名单，按照号码的顺序lbl0登记，如领队为选手兼任，需注明领队 。
（三）选手职位可以自由变更 。（四）举绳时，后位必须在端线之前 。
（五）选手拔河位置在绳子左边或右边皆可 。（六）第一位，拔河开始时，必须握住靠近绳子蓝色记号区外侧之处 。
3:3 级别 依出赛8名选手的体重总和，设定等级如下 ： （一）体重等级 ： 第一级 400公斤以下 第二级 440公斤以下 第三级 480公斤以下 第四级 520公斤以下 第五级 560公斤以下 第六级 600公斤以下 第七级 640公斤以下 第八级 680公斤以下 第九级 720公斤以下 第十级 超过720公斤以上 注 ： （TWIF ） 规定级别 ： 男性 560公斤 600公斤 640公斤 680公斤720公斤 女性 480公斤 520公斤 青年 560公斤 （二）少年组 （1）第一级 400公斤以下 （2）少一级 360公斤以T (3)少二级 320公斤以下 （4）少三级 280公斤以下 选手也可以男女混合比赛 3:4 选手的替补 （一）替补选手二名，但合计总体重不得超过规定 。（二）替补选手也必须预先接受体重测量 。