菠萝蜜的功效与作用菠萝蜜的功效与作用及食用方法 _生活百科

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菠萝蜜的功效作用1、缓解便秘
菠萝蜜富含人体所需的维生素和矿物质，吃了能促进肠道消化吸收。有便秘症状的人可以通过吃菠萝浆果来改善。
一、2、瘦身减肥
菠萝蜜含有丰富的果汁，能帮助人体分解脂肪物质，及时排出脂肪代谢废物，从而消除排便，达到减肥的目的。
二、3、美容养颜
菠萝蜜含有大量的B族维生素，可以保证头发乌黑亮泽，为皮肤细胞补充水分，避免秋冬季节皮肤干燥开裂。爱美的女性适合经常吃菠萝蜜。
三、4、血液循环
食用菠萝蜜后，可加强体内纤维蛋白的分解，有效阻止血管内纤维蛋白和血栓的溶解，改善血液环境，促进体液循环。此外，还能消除炎症和水肿，对脑血栓等血栓性疾病有辅助作用。
四、5、其它作用：
菠萝蜜含有糖、蛋白质和脂肪，能加强体内水解，防止血管堵塞。菠萝蜜中含有多种抗生素，能消除体内炎症，对支气管炎、咽喉炎、肺炎、乳腺炎等患者有很好的辅助作用。
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【菠萝蜜的功效与作用菠萝蜜的功效与作用及食用方法】

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