正因为缺少父爱的滋养,黄雯对于关系的渴望会比得到充足的爱的孩子更加强烈 。相反,假若黄雯在儿时获得的爱比较多,那么,她长大后安全感通常更强,获取爱的方式也会比较丰富,她会更容易体会到:“我的生命本身就具有价值,我可以用无数种方式表达我的爱 。”这也让她更容易获取更真实的亲密关系 。
育儿建议:让亲子之间的爱更好地流动起来
爱其实是需要相互传递的 。父母不仅要积极地参与到孩子的生命中,陪伴他的成长,分享他生活中的感受;更要学会稳定自己的情绪,多了解孩子的感受,接纳孩子可能产生的消极情绪或者是不亲近的态度,这样才能让亲子之间的爱更好地流动起来 。
觉察自己 关注自己“内在的小孩”
黄雯由于小时候缺爱的体验,无意识中会对自己的女儿圆圆产生嫉妒、烦躁等复杂的情绪,如果黄雯没有好好面对自己的感受:即学会给自己内在的小孩真正需要的爱,这将不利于自己对女儿圆圆进行爱的表达 。黄雯可以通过冥想或者反省的方式来体会自己内在的小孩,并给予自己内在小孩所需要的关爱、疼惜 。让自己的内心得到安顿和滋养,这样可以让自己在现实生活更好地关爱女儿圆圆,只有好好爱自己的人,才能给别人真正的爱 。
在接受咨询指导后,黄雯学会了反观自己的感受,每当那种不舒服的感受产生的时候,黄雯学会了去呵护自己的心,她会安静下来去体会自己失落的心情,学习接纳自己的感受,并和丈夫表达自己的感受 。同时她和孩子还找到了特别好的沟通办法,那就是和小圆圆一起画画 。随手涂鸦既能表达自己的心情,又能和小宝贝打成一片,锻炼孩子的脑部发育 。黄雯学会了温柔对待自己,也会把这种爱自己的行为转移到爱自己的女儿 。现在母女俩关系融洽,家庭里充满快乐温馨的气氛 。
让孩子在爱中获取自我价值感
其实,刚出生的孩子犹如一张白纸,爱、恨、冷漠、亲密都主要是从父母的关系模式中学来的 。孩子如果在小的时候没有得到父母高品质的爱,那他也很难拥有爱自己或者爱别人的能力 。
像小宇和妈妈出去公园玩 。突然,小宇在草地上看到了一只受伤的小鸟 。它的腿好像断了,飞不起来 。小宇轻轻地捧起这只小鸟儿,对妈妈说:“它的爸爸妈妈不在,我们得救救它 。”看到小宇心疼这只小鸟的样子,妈妈很感动,对小宇说:“宝贝,有了你的帮助,小鸟一定会好起来的!”保护小鸟的壮举得到了妈妈的肯定,小宇的心里也感受到一种被人需要的价值感,非常快乐满足 。孩子通过保护比自己更弱小的鸟儿,感受到自己的强大,体会到付出的快乐,认识到自己的价值 。
通过这种方式,妈妈可以向孩子传达这样一种信息:“你对我很重要,你所做的事情对我很重要 。我想看到你安然无恙,我想了解你正在做的事情,看看我是否能够给你提供任何帮助 。”一个孩子在被关爱、认可、需要时,才能感受到自己幼小的生命是多么的伟大,于是感悟到一种深深的爱意和自我存在的价值感 。这是孩子一生享用不尽的精神财富 。
【不要在宝宝内心埋下过度依恋父母种子】包办型溺爱让他过度依恋母亲
林宇是个非常依恋妈妈的男孩 。即使已经10岁了,学习、玩耍都要妈妈陪着,妈妈离开一会他就又哭又闹,别人的陪伴和逗哄都没有用 。晚上睡觉时,他也不肯离开妈妈,直到现在林宇还是要和妈妈睡在同一张床上,每天妈妈必须抚摸着他的背,他才能入睡 。此外,他不太主动与同龄人交往,只爱和妈妈粘在一起,举止羞涩腼腆,缺乏男孩应有的阳刚之气 。
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