5.私人教练工作总结主要写一下主要的工作内容 , 取得的成绩(包括学员的口碑等) , 以及不足 , 最后提出合理化的建议或者新的努力方向 。。。
工作总结就是让上级知道你有什么贡献 , 体现你的工作价值所在 。
所以应该写好几点:
1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事
3、你如何用心工作 , 哪些事情是你动脑子去解决的 。就算没什么 , 也要写一些有难度的问题 , 你如何通过努力解决了
4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识
5、上级喜欢主动工作的人 。你分内的事情都要有所准备 , 即事前准备工作以下供你参考:
总结 , 就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析 , 分析成绩、不足、经验等 。总结是应用写作的一种 , 是对已经做过的工作进行理性的思考 。
总结的基本要求
1.总结必须有情况的概述和叙述 , 有的比较简单 , 有的比较详细 。
2.成绩和缺点 。这是总结的主要内容 。总结的目的就是要肯定成绩 , 找出缺点 。成绩有哪些 , 有多大 , 表现在哪些方面 , 是怎样取得的;缺点有多少 , 表现在哪些方面 , 是怎样产生的 , 都应写清楚 。
3.经验和教训 。为了便于今后工作 , 必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括 , 并形成理论知识 。
总结的注意事项:
1.一定要实事求是 , 成绩基本不夸大 , 缺点基本不缩小 。这是分析、得出教训的基础 。
2.条理要清楚 。语句通顺 , 容易理解 。
3.要详略适宜 。有重要的 , 有次要的 , 写作时要突出重点 。总结中的问题要有主次、详略之分 。
总结的基本格式:
1、标题
2、正文
开头:概述情况 , 总体评价;提纲挈领 , 总括全文 。
主体:分析成绩缺憾 , 总结经验教训 。
结尾:分析问题 , 明确方向 。
3、落款
署名与日期
6.健身私人教练培训心得健身锻炼不是简单撸铁 , 而是门系统化的科学 , 涉及的不仅只是运动 , 而且是健康、医疗、饮食、物理、生物学等多领域的综合学科 。既然是门科学就需要专业学术研究 , 而且运动就有受伤风险 。术业有专攻 , 专业的私人健身教练就是为了帮你解决这一系列问题的 。
不论你的目的是什么 , 哪怕短期尝试 , 只要用专业器械(包括哑铃) , 初期也是非常需要专业指导的 , 动作标准与否不仅直接与训练结果有关 , 而且练错了部位还容易受伤 。就连比较简单的跑步 , 姿势不对膝盖也伤得快 , 每年跑步猝死的也不少 。游泳没教练 , 也学得慢 , 且费力 。况且 , 现代人办公室坐太多 , 都有体态问题 , 绝大部分人自己无法感知 , 首屈一指步更多是矫正体态 。简单说:无运动经验的人进健身房 , 尽量请私人健身教练 。当然如果只是用用跑步机、登山机、椭圆机随意出出汗 , 学会怎么用了 , 可以不花钱请教练 。如果你是想高效减肥 , 或者想壮硕变型男 , 亦或成为有明显线条感的女神 , 对没经验的人来说教练几乎是必须的了 。
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