英国科学家讲述女性应该怎样防止心血管疾病的发生：摒弃含有人造成分的无脂食品
（）英国科学家讲述了女性应该拒绝哪些产品以保持青春，防止心血管疾病的发生 。营养学家阿米莉·弗利尔认为，首先需要摒弃的是含有人造成分（乳化剂、甜味剂和稳定剂）的无脂食品 。
另外一种对身体充满危险的大众食品是普通的水果，或者更确切地说，是那些富含糖份的食品 ， 如葡萄 。科学家提醒说，这可能会引起体内糖水平的严重突变 。
英国营养学家称发酵食品（酸菜、韩国泡菜或酸奶）和富含天然脂肪的食品（坚果、鱼、鳄梨）都很有益 。

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