过量饮酒和吃肉可能就会导致出现首次痛风发作


过量饮酒和吃肉可能就会导致出现首次痛风发作


过量饮酒和吃肉可能就会导致出现首次痛风发作
()俄罗斯莫斯科卫生保健署首席营养师安东尼娜·斯塔罗杜波娃对俄罗斯卫星通讯社称,在5月的节日期间最好不要吃很多烤肉、喝很多酒 , 因为这会引起一些慢性疾病 , 甚至会出现新的疾病,尤其是痛风 。
斯塔罗杜波娃称 , “如果在十天左右的节日时间里摄入大量蛋白质,可能会出现慢性疾病恶化,并且可能会出现一些急性疾病 , 其中就包括痛风 。人们可能不知道 , 他们有得这些病的隐患,过量饮酒(包括红酒)和吃肉可能就会导致出现首次痛风发作 。”
她指出 , 为避免暴饮暴食,需要在饮食中加入蔬菜和浆果 。吃烧烤时最好是就着水,因为含糖饮料只会增加菜肴内的卡路里摄入量 。