大家好,小编来为大家解答以上的问题 。鸡蛋一天吃几个合适?为什么，鸡蛋一天吃几个合适这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

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【鸡蛋一天吃几个合适 鸡蛋一天吃几个合适?为什么】1、鸡蛋比较有营养，蛋黄含胆固醇较高，建议一天2个就够营养 。
2、最好早餐吃 。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助 。

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