1、避免空腹坐车,因为空腹是最容易晕车的,所以坐车前要吃饱,但是也不能吃太饱,不然肠胃蠕动消化,更容易产生晕车感 。
2、上车尽量不玩手机,不看报纸杂志等,这些都容易导致晕车 。
3、如果喜欢听音乐，可以通过听歌转移你的注意力，这样也可以有效防止晕车 。

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4、不同的晕车药时效是不一样的,所以要根据自己坐车的时间来买适合的晕车药 。
5、出门坐车一定要记得带上风油精,觉得晕车难受的时候,可以拿风油精闻一闻或者取少量风油精在太阳穴和风池穴擦一擦,可以有效减轻晕车 。

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