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宫缩是怀孕期间都会出现的问题，但是有的女性会出现经常宫缩，这让很多女性都非常担心 。下面我们就一起来看看怀孕6个月经常宫缩怎么办 。
方法/步骤
- 第一方面：适当的宫缩是有助于以后顺产时候子宫更加的收缩好 ， 更快开宫口 。如果是比较频繁，那么我们建议要及时去医院看看 。
- 第二方面：可以到医院做个B超看看胎儿的发育情况，平时可以吸吸氧 ， 及时补充钙片，可服用保灵孕宝，定期做好孕检
- 第三方面：宫缩和孕妇的活动量有很直接的关系 。各位准妈妈一定要注意疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效 。没有腹痛，注意休息就可以了 。
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