小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于鲫鱼汤的功效这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

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1、1.鲫鱼是我们生活中的主要食用鱼类之一 。它肉质细嫩，肉味香甜，营养价值高，富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等微量元素 。
2、2.鲫鱼汤的主要功效是，它有健脾利尿、增进食欲、活血通络、温中降气等作用 。尤其适用于产后妇女，并能达到补虚催乳的效果 。鲫鱼汤能有效补充蛋白质，对一些压力大、睡眠不足的人也有很好的效果 。鲫鱼汤是部分慢性肾炎水肿、营养不良性水肿腹水患者的好汤，有一定的利尿消肿作用 。
【鲫鱼汤的功效 鲫鱼汤的功效与作用儿童】

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