功夫&真正的“功夫”究竟有多难练不仅是李小龙，许将军的板凳更厉害

五千年历史中，“功夫”堪称国粹，以至到了今天仍有“各大门派”的存在；说到这或有朋友会想到李小龙、叶问等，但不得不承认，如今各大“宗师”纷纷败北，越来越多人开始怀疑；这里要说，且不管“现代宗师”功夫如何，“少林功夫”是可以证明的，其代表人物就是“许大刀”。

【功夫&真正的“功夫”究竟有多难练不仅是李小龙，许将军的板凳更厉害】

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许大将军八岁遇云游僧人“高义”，并随其来到少林寺，后正式拜入少室山，成为一名俗家弟子，这一待就是八年；说明一下，虽说是“俗家弟子”，但日常均与少林僧众相同，可以说许将军就是在少林寺长大的。或许不少朋友听过“天下武功出少林”这句话，但又很难想象，一个八岁小孩儿能在少林寺学到什么；这问题“许大刀”其实早已回答，还经常和人讲诉少林寺的往事，即：练武与日常坐卧、举止联系起来；打水、做饭、睡觉都在练功，“练武”就在潜移默化间。

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这里解释一下，圈里人或许知道，有句话叫“练武先练功”；简单地解释，练武和练功是两个概念，“练武”以系统为主，“练功”就需要时间积累了，例如：抗击打能力、耐寒、耐热、速度与身体的忍耐力等。当然，这样的解释并不标准，“练武”与“练功”包含的内容太过复杂，这里就不多说了；总之，许大将军说：在少林寺刚开始啥也没学，开始练了好几年“贴壁”、“吊臂”，那都是基础。

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说到这或有朋友奇怪了“什么是贴壁，怎样叫吊臂？”这里简单解释，“贴壁”是在墙上打进3根短桩，人就在这些短小的桩上睡觉；由于木桩短小，且桩与桩中间有空隙，人睡觉时就要紧贴着墙，甚至一个翻身或乱动就可能掉下来。这种“功法”练的是身体的协调性，幼年的“许大刀”虽然不懂，但必须按要求照做；为了不掉下来，“许大刀”睡觉时紧往墙上贴，还要将身体绷成一根“棍”来填充三根木桩之间空隙。贴壁练成后是什么样子？倒退几步，猛地跳起往墙上一贴，就像壁虎一样贴在墙上（短时间内）；再说“吊臂”，这种练功方式更为直接，就是用双手紧抓单杠，将身体悬空，乍一听似乎挺简单，这有个前提——吊一夜。

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很多朋友或许对“单杠”并不陌生，甚至有朋友能在单杠上做出各种花式动作；但这里说的是：人利用双臂吊在单杠上，短时间还行，但无法长时间坚持。不信可以试试，别说“一夜”，能坚持“小时”以上的，恐怕专业运动员也很难做到。但这却是“许大刀”的日常，如此“吊”出来的功夫，试想其臂力将多么的惊人；这还仅是生活中的一部分，还有“手脚绑沙袋”，连晚上睡觉都不卸，等“卸下来”的时候，此人就算不懂武功招式也能纵身上房，这就是传说中的“轻功”。

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对历史有研究的朋友或许知道，史料中对许大刀“少林功夫”的记载颇多，最为著名的有两样：一样是“铁砂掌”，另一样是“大刀”；先说“铁砂掌”，名字听起来就十分威猛，但练起来也非常艰辛，许大将军的双手究竟是什么样子的，有兴趣的朋友不妨找老照片看一看。简单来说，“铁砂掌”的练法和影视剧中演绎得差不多，练武之人先以大桶装满黄豆，然后双手往里插；练武之人必须用双手将桶内黄豆全部插碎，且要一插到底，这才算结束这一项目。