金钱|跑步，才是最好的投资生活|金钱|投资|身体|最好的

?
一说到投资，大多数人首先想到的是什么？钱，或者是与钱有关的东西。
但老王认为，人生最有价值的投资不是财富，而是自己。
就像跑步，付出的汗水和时间，就是在投资于自己的身体和生命。只有提升自己，才是真正的价值。

文章图片

跑步，投资生活
你跑步前和跑步后，生活有什么不一样？
如今，我们的生活条件越来越好，但节奏却越来越快，越来越多的人沦陷于快节奏的忙碌中。但这真的是生活吗？
慢下来的日子，才是人生，简单的生活，才是细水长流的幸福。
跑跑步，让自己的生活慢下来。跑步时，就是再提醒自己：再忙也不要忘记呼吸，再累也不要忘记休息，再快也不要忘记慢下来。

文章图片

无论你是夜跑还是晨跑，是在城市跑还是在乡村跑，你都会发现平时看不到的风景。无论是月光下街边的小店还是清晨洒水车的音乐声，这些新的体验是别人看不到的一种风景。
只要把跑步融入生活，你自然会吃得健康，早睡早起，跑步就像是一根指挥棒，生活自然有规律、有节奏。健康的生活带给你工作和学习上的自信、自强。
世人总是认为，投资就是赚钱，但生命的本质不仅仅是金钱，金钱换不来健康、平静和温暖。这个方面，金钱不如跑步。

文章图片

跑步，投资圈子
圈子就像是一面镜子，看一个人经常和谁在一起，就基本能看清一个人。
所谓“物以类聚，人以群分” ，爱跑的人多身体健康、生活节制、积极向上、远离不良嗜好，和这样的人们在一起，你迟早也会和他们一样干净、健硕。

文章图片

跑步已成为最时尚的交友方式，每一次跑步活动和跑步比赛都是跑者们的一场聚会。
因同样喜欢跑步而聚在一起，在这里你会遇到来自各行各业、五湖四海的跑友，对跑步共同的爱好，让你们更快摒弃陌生，跑友之间没有功利，只有一个目标就是：共同完成人生中的这一段距离。
在不同的圈子，看不同的风景，有这样一个跑步的圈子，真的很好！

文章图片

跑步，投资健康
阿拉伯有句格言：有两种东西丧失之后才会发现它的价值——青春和健康。
青春流逝，我们还可以追忆。健康没了，就什么都没了。
一个人健康无恙的时候，健康就像空气一样虽然必不可少但却理所当然。只有躺在病床上，才感觉被掐住了脖子，才感觉空气的宝贵。

文章图片

一个人的健康是此生最宝贵的财富，也是最重大的投资。
跑步是全身的运动，会锻炼到心肺功能和内脏系统，提高基础代谢，体质变好了，不会经常感冒发烧。精力旺盛，日常生活也会更加有耐力和毅力。
对于上班族来说，长期坐在办公室电脑前，腰痛、肩膀僵硬时有发生，这通常就是因为身体长期不活动、不平衡所导致。跑步能锻炼支撑身体平衡的肌肉，活动到平时不动的部位，减轻腰疼或肩膀僵硬的症状。