孕妇可以吃龙眼肉吗 _生活百科

小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于孕妇可以吃龙眼肉吗这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

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1、孕妇后期可以吃桂圆，但不宜吃多，因为吃多了容易引起孕妇上火。分娩前，尤其是准备顺产的孕妇，如果吃少量的桂圆，会有利于分娩。孕妇在分娩过程中消耗大量体力，体质较弱的孕妇在分娩时往往会出现手脚无力、头晕、出汗等现象。这时候喝桂圆汤(桂圆为主，加红枣、红糖、生姜，水煮) ，有利于增加体力，稳定情绪，帮助分娩。此外，当孕妇出现头晕、多汗、脉细、舌淡等血虚失气的症状时，此时服用一碗桂圆汤，可以起到很好的益气养血的作用。如果产妇有轻微水肿，喝这种汤往往有积极的治疗作用。
【孕妇可以吃龙眼肉吗】2、到了第34周，胎儿的体重迅速增加，这是胎儿快速生长发育的时期，对各种营养素的需求也相应增加，胎儿体内的钙、铁等营养素也需要大量供给。因此，这一时期的饮食必须合理，以满足胎儿生长发育的需要。