相处@你之所以“被人利用”，是因为缺少“边界意识”( 二 )

无法正常开展一段亲密关系，对方越是靠近，他就越是逃离。
过分独立，过分冷漠，让爱人从他身上感受不到温暖和被爱的感觉。
简单来说，边界意识太强的人，无法跟他人建立起“亲密关系”。
也正是因为这个原因，才让他们内心充满矛盾。
一边渴望与别人建立亲密关系，一边无比排斥亲密关系。

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我们该如何建立自己的边界意识？
首先，要明确自己的边界意识在哪里，是什么。
举个例子：
跟朋友相处，对方的某种行为、某句话，做的某件事让你感到特别不舒服，让你的情绪感到愤怒。
这就说明，类似的事情就是你的边界意识，下一次如果遇到了同样的事情，你应该果断拒绝，维护自己的利益。
同理，跟别人相处时，也不要过分闯入对方的生活和情感。
而在爱情之中，也是一样的道理。
你感到不舒服的时候，对方可能也会觉得不舒服。
任何感情，任何关系，都应该“适度”。

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其次，所有的关系相处，都建立在尊重与舒适之上。
也许，跟朋友相处时，你的边界意识很强烈；跟爱人相处时，你的边界意识就弱了下来。
这很正常，因为人的情感和感受，会随着所处环境，跟不同的人相处而产生变化。
这个时候，你就应该做到给对方足够的尊重和理解。
只有在彼此舒适度都高的情况下，这关系才能更好地相处下去。