|临近30岁，拼到最后才发现：沉淀是唯一的出路( 二 )

03.情绪沉淀：管理情绪，内心强大。
从生活到职场，管理情绪始终是热词。每个人都有情绪，有的人放任负面情绪任意滋长，有的人用冷静和思考磨炼自己。
事实上，职场不是我们的家，没有人会宠着我们！
请将暴躁的脾气、狂妄的个性、零碎的言辞等等，通通收起来。努力成长为一个合格的“大人” ，不能任由自己的情绪失控，成为别人眼中的一朵“奇葩” 。
临近30岁，一定学会收放自如、三缄其口、情绪沉淀和情绪控制。当一个人的内心变得强大，会更加愿意相信未来，并且在工作中发挥出巨大的创造力。只要思想不滑坡，办法总比问题多。
因此，努力做一个情绪稳定且办事靠谱的人，是升职加薪的必修课！反之，生活终究会给你教训。

04.人脉沉淀：告别低质量社交，拥抱高质量独处。
经过几年的人脉积累，作为逐渐成熟的职场人，是时候开启人脉过滤模式。
从若干相知、相熟、相交的朋友中，选择3-5位能够志同道合且一辈子打交道的，用心将这部分人脉沉淀下去，足够我们一生受用。
低质量的社交，不过是对我们时间和生命的浪费。毕竟，物以类聚，人以群分，你身边围绕什么样的人，就会走什么样的路。
真正的朋友，是能够激发我们的梦想、拓宽我们的思维、帮助我们实现目标的人。
临近30岁，我们的世界不需要很拥挤，及时沉淀人脉，勇于断舍离，把更多的时间和精力用于自我提升，享受高质量的独处。

沉淀资本，将拥有生活方式的选择权；
沉淀技能，将拥有职业生涯的定价权；
沉淀情绪，将拥有职场晋升的通关权；
沉淀人脉，将拥有拥抱未来的控制权；
临近30岁，拼到最后你会发现：沉淀才是唯一的出路！
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作者介绍：

微语职场，企业二级人力资源管理师，用冷静、专业的视角带给你不一样的认知，欢迎关注交流。

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