小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于牛蒡的吃法这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

文章插图
1、牛蒡去皮，洗净，切成细丝 。将锅里的水烧开，将牛蒡焯一下，捞出 。取一个蔬菜搅拌容器，放入主料和碗汁搅拌均匀 。
2、黄瓜和胡萝卜洗净，切成细丝备用 。将所有调料放入碗中，制成一碗果汁 。将拌好的三丝放入盘中，撒上香菜即可食用 。
【牛蒡的吃法 牛蒡的功效与吃法】

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