坐月子可以看电视吗 坐月子不能看手机和电视吗

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文章插图
1、一般月子里适当看电视对身体没有影响,但要避免长时间坐着,不要让眼睛太累 。
2、平时尽量注意体育锻炼 。一般只要产后不感冒,多注意个人卫生,避免感染,有利于身体恢复 。同时,你也要注意营养均衡 。产后营养尤为重要 。如果营养不良,很容易影响身体恢复 。
3、平时不要吃太油腻 。如果太油腻,容易导致便秘,影响身体恢复 。
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