芝加哥|人在职场,工作压抑很正常,不用怕,四条法则帮你忙

芝加哥|人在职场,工作压抑很正常,不用怕,四条法则帮你忙

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芝加哥|人在职场,工作压抑很正常,不用怕,四条法则帮你忙

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首先 , 我们要明白一件事情 , 那就是职场压抑是非常正常的一件事 , 闯荡职场十来年 , 我几乎没有见过从内心真正喜欢职场 , 把职场当作奋斗目标的人 , 绝大多数是迫于生计 , 不得不来职场打拼养家糊口 , 还有极小一部分是为了找点事做 。 无论是哪一种情况 , 都会经常碰到职场压抑 。
有人说 , 家里如果不缺钱 , 来职场仅仅是为了找一个事情做 , 那就肯定不会碰到职场压抑 , 不会不开心 , 因为他拥有随时进退的勇气和实力 。 其实不是这样的 , 你要明白一点 , 人的心态是会变的 , 刚开始可能真的是抱着一种找个事情做的目的 , 但是时间长了 , 目标一般会发生变化 , 想要做一些成就 , 影响一些人 , 实现自己的人生价值 。
一旦把职场带入到实现人生价值或者养家糊口的阶段 , 那么职场压抑随之而来 , 同事的不理解、领导的不支持、客户的刁难等等 , 都能摧毁和压制一个人的热情和激情 。 但是不同的是 , 有人可以通过种种方式有效化解职场压抑 , 有人却被职场压抑搞得心烦意乱、烦躁不安 , 甚至长期闷闷不乐 , 产生健康方面的问题 。

举个例子吧 , 我曾经见过一个家庭优越的男生小凯 , 在家里待久了实在无聊 , 就托父母给自己找一份工作 , 于是便进入了我们公司市场部 。
进入公司以后 , 小凯总是强调自己的目的就是找一个事情做 , 大家也都心知肚明 , 没人刁难他 , 甚至不好相处的经理也不怎么问他的事 , 就这样日子平静过了几个月 。
然而 , 就这几个月 , 小凯的心态变了 , 在快节奏的公司环境中 , 小凯发现了很多能人异士 , 才知道原来职场竞争如此激烈 , 大家跑得都很快 , 小凯开始变得不服气了 , 认为自己也不比别人差 , 也得做出点成绩给大家看一看 , 从找个事做的目标变成了一定要做好事 。
在家人暗中帮助下 , 小凯成功签了几个单子 , 公司看小凯那么努力 , 索性给小凯晋升到了主管的位子 。 实话实说 , 小凯确实很符合精英教育的标准 , 为人处世和拓展客户也有自己的一套 , 但是唯独欠缺摸爬滚打的经验 , 和老油子相比 , 小凯走得很顺利 , 这也为后面的问题埋下了伏笔 。
初当领导的小凯 , 雄心勃勃 , 按照他留学的经验和在外资公司实习一年的经验 , 开始在团队里推行三进工作法 , 本来以为没任何问题的小凯遭遇了人生第一次滑铁卢 , 团队下属怨声载道 , 埋怨小凯一个镀金的富家子弟那么认真干嘛 , 明里暗里反对小凯的工作措施;经理这边也是明着支持 , 暗则不理 , 以一手漂亮的太极拳让小凯无处可以使力 。
小凯完全对付不了职场里的争斗 , 工作法的推行也以失败告终 , 小凯开始变得压抑 , 整个人闷闷不乐 , 最终在一次和下属的争吵中 , 摔门任性离开了公司 。

这件事情告诉我们一个道理 , 除非你的背景深厚到可怕的地步 , 否则在职场中一定会遇到不顺 , 遭遇工作压抑 , 这时候我们要学会有效化解 , 不能像小凯一样 , 不高兴就摔门离去 。 那么 , 如何才能化解工作压抑呢?很简单 , 坚持四条法则 。
01 目标法则目标法则很好理解 , 就是给自己定一个目标 。 但是订立目标可是很有讲究的 , 我的建议是长远目标轻易不变、近期目标适时调整 。 给自己一个远期目标 , 那是希望和寄托 , 俗话说“人活一个念想” , 在职场也是 , 拼的就是一个目标 , 远期目标不宜过低也不能过高 , 在合适的尺度 , 可以像远方的一盏灯指引我们前行 , 哪怕经历遍体鳞伤 , 眼中也有光 。