生活|夜读 | 学会过减负的生活

生活|夜读 | 学会过减负的生活
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名家画廊 | 希施金 , 19世纪后期现实主义 风景画的奠基人之一 。
成长是做加法 , 成熟是做减法 。
人生的大风浪中 , 也许我们无法彻底摆脱压力 , 却可以为自己的身心减负 。
有一句话说:“成长是做加法 , 成熟是做减法 。 ”
一个人成功的关键 , 是知道自己能做什么 , 而不是什么都做 。
人生真正宝贵、必要的东西 , 其实寥寥无几 。
应该把每一分每一秒都用在“真正想做的事”和“真正重要的事”上 。 人到了三十岁以后 , 时间和精力是有限的 。
如果你什么都想要 , 最终可能一事无成 。
与其在过多的欲望中不断挣扎和纠结 , 不如学会删繁就简 , 做好真正想做的事 。
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名家画廊 | 希施金
有位作家曾写道: “我避开无事时过分热络的友谊 , 这使我少了负担和承担 。 我不多说无谓的闲言 , 这使我觉得清畅 。 ”
让自己的圈子简单 , 生活才能变得简单 。
有人说:“25岁以后 , 你的时间越来越宝贵 , 不要分给不值得的人 。 ”
不必把多余的人 , 请进你有限的生命里 。
有位作家讲述 , 他曾经很爱交朋友 。
但凡有敲门声 , 他就去开门 , 甚至一边从书房跑出来 , 一边还高兴地喊着:“ 来了来了!”
可是当他开门后却发现 , 这些人来看他 , 根本就不是为了建立友谊 , 而是别有目的 。
有的人请他去捧场 , 有的人请他帮忙走后门 。
于是 , 他只能没完没了地陪他们 , 完全没有自己的时间 。
后来 , 他决定没有预约就坚决不开门 。
如此 , 他才得以专心地读书和写作 , 而不必受太多外界的叨扰 。
在年轻时 , 我们总想用更多的社交 , 来帮助和强大自己 。
等到成熟后才发现 , 多余的圈子 , 不仅不会帮你排忧解难 , 还会带来不必要的麻烦和困扰 。
保持必要的距离和界限 , 才可能还自己一份清净和自在 。
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名家画廊 | 希施金
【生活|夜读 | 学会过减负的生活】听过这样一句话:“当你想要的越多 , 缺的东西就越多 。 ”
有时 , 多余的物质 , 只会让人陷入不见底的深渊和黑洞 。
有人曾说:“一个人的富有程度 , 与他舍弃之物的数量成正比 。 ”
面对财富和积蓄 , 越去挥霍 , 越会放纵自我 。 越能节制 , 越会成就自我 。
只有从膨胀的物欲中摆脱出来 , 才能把心思放在真正有价值的事上 。
有时 , 比拥有什么更重要的是 , 自己能为他人带来什么 。
有一句话:“什么都无法舍弃的人 , 什么都改变不了 。 ”
生活中 , 我们有太多的束缚和羁绊 。 此时的你 , 更要学会卸下身心的负累 。
不要让多余的人和事 , 扰乱自己的脚步和心思 。
轻车简从 , 才能活得更自在从容 。
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主播 | 刘玉婷
监审:于卫亚
监制:周年钧
编辑: 伍越、周喆
美术设计:赵丹阳