晚上总想哭是不是抑郁了很多人都有抑郁情绪 _抑郁

现在，很多人都有抑郁症，或者是抑郁情绪，尤其是在夜深人静的时候，不少人就控制不住自己的情绪。今天就跟大家好好聊聊，晚上总想哭是不是抑郁了？
其实，到了晚上就想哭不一定是因为抑郁症，很可能只是有了抑郁情绪。人本身就是性格多样的，就像有的网友说，自己在陌生人面前特别的拘谨，但是在熟人面前就很活泼大方，和大家都聊得来，这也是性格导致的。
有的人是因为工作压力大，所以情绪不稳定。经常会有粉丝朋友给我留言，说工作压力大，自己投资受损，或者是家人催婚，导致自己经常的失眠，多梦，白天的时候，为了不让家人担心，总是一副正常的样子工作生活，但是内心已经非常的崩溃了。
哭，感觉自己很无助，但是又没有什么好办法解决，只能自己一个人扛，总担心自己有一天绷不住了，弦断了，可能就会直接离开这个世界。这样的情况，也是很正常的。

文章插图
【晚上总想哭是不是抑郁了很多人都有抑郁情绪】哭是情绪表达的方式之一，哭在情绪表达的背后可能是低落的情绪体验。但是，哭不代表你一定得了抑郁症，所以总是想看看是不是抑郁症，要看看患者有没有其它问题。
抑郁障碍的症状标准很多，有核心症状，比如情绪的消沉、情绪低落、快感缺失、高兴不起来、没兴趣，还有精力减退，经常觉得累、疲劳、没活力。
另外，还有一些生理上的问题，包括食欲减退、睡眠节律紊乱，还有的患者可能睡眠过多、自卑、自责、悲观厌世情绪、决策困难、犹豫不决等症状，有的患者出现精神运动性迟缓，脑子变慢、转不动、迟钝、注意力老是不集中等等。
所以确定患者到底是不是抑郁症，不是单凭总是想哭判断，而是观察患者是不是符合以上核心症状和附加症状、具体符合的条数。
虽然这病的发病机制还没有搞清楚、弄明白，但是整天郁郁寡欢的人，“中奖率“肯定是高的，还有就是有家族病史的人。
抑郁症非但不是绝症，还有着很高的临床治愈率。大多数患者在接受规范、系统化的治疗后，基本都可以达到临床治愈标准。

晚上总想哭是不是抑郁了 很多人都有抑郁情绪

晚上总想哭是不是抑郁了很多人都有抑郁情绪