胡萝卜煮多久营养不会流失 胡萝卜可以长时间炖煮吗

萝卜是冬季的时令蔬菜,也是北方人民冬天的主要蔬菜之一 。萝卜按品种分有许多种,有白萝卜 , 青萝卜,红皮萝卜,心里美紫瓤萝卜 。这些萝卜中比,白萝卜适合做汤 , 青萝卜一般是切丝炒着吃或者是晒萝卜干,心里美萝卜我们这边种的少 , 一般生食比较好吃 。白萝卜炖汤非常鲜美,可以和白萝卜搭配炖汤的食材有排骨,牛肉 , 或者是猪肉丸子 。由于白萝卜的萝卜腥味非常小,又非常的田脆,所以炖汤再好不过了,那么炖汤的时候可以长时间炖吗,这个完全是可以的,但是炖也得有限度的,喜欢脆的口感可以短时间炖至萝卜断生就可以,喜欢软糯的,可以适当加长炖至时间,但是你总不能把萝卜一直炖化了吧 。今天借此机会给大家介绍一道家常白萝卜肉丸汤的做法 。

【胡萝卜煮多久营养不会流失 胡萝卜可以长时间炖煮吗】?需要准备的食材有,白萝卜,葱姜蒜末,生抽,猪肉丸子,胡椒粉,花椒,高汤或者水 。
制作步骤如下