可以,但效果缓慢 , 用不了多久没见效 , 你自己就会放弃,我说的这些都是实话,不信你自己试试就知道了 。因为几乎没有人是通过食疗让自己告别白发的,食疗的方法从理论上讲是有效的,但实际使用的过程是非常缓慢,还需要你长期坚持食用,否则就没什么效果,一般都要坚持到至少半年以上,才会略有改善 。
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这都是我朋友的亲身经历,因少白头长期染发,总是希望找到一种能让白发变黑的方法,于是搜集了大量的食疗偏分,每天坚持自己搭配各种食疗方法 , 天天吃都要吐了 , 但为了能告别白发困扰,咬着牙剪出了7个月,最终还是放弃 。原因很简单 , 就是见效甚微,不得不放弃 。为了能控制白发,我朋友戒酒戒烟,早睡早起,自从开始食疗后,级别都是清淡食物,严格控制饮食 , 结果还是不了了之 。
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白发的确讨厌 , 但现在真的没有能够在短期内改善白发的方法,尽管养发馆推荐的有各种各样的白发转黑的方法,但这种方法需要每天治疗一次,或者是三体必须来一次,而大部分人都没法坚持下来,所以效果也就可想而知 。
染发又担心伤害身体,不染吧白发很快就从发根冒出来,又没有好的办法改善,的确令人无奈 。只有祈祷科技进步,找到根治白发的方法吧 。
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【白发变黑的食疗及偏方 食疗白头发可能完全变黑吗】能不能转,这个不一定,白发的原因几种(营养性白发,精神性白发(例如熬夜,工压大),生理性白发(年龄的增加,自然出现的白发),遗传性白发),如果单靠食疗也是不能立竿见影的,因为白头发主要是黑色素细胞出了问题!最好是到专业治疗白发的地方用药物治疗效果更好!
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